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1. 四岁的小孩每天看多长时间电视合适？

四岁的小孩每天看多长时间电视合适？

非常时期，宅在家里，焦虑不安的不仅是大人，天性好动的小孩子更是难熬时日。不少家长这个时候就偷懒让手机、电脑、平板、电视充当“保姆”，陪伴孩子消磨时间，殊不知，这样做非常不利于孩子的健康。

数字化时代想要孩子完全与屏幕隔离，已经不太现实了，那么小孩子每天看屏幕的时间多少是适合的？这个度该怎么把握？

去年四月，世界卫生组织（世卫组织）首次发布儿童看屏幕时间的健康标准指南，其中心思想就是：要保证五岁以下儿童健康成长，必须减少坐下来看屏幕，或被限制在婴儿车和座椅上的时间，幼儿应当获得更高质量的睡眠，并有更多的时间玩耍。

世卫组织给出的标准是：五岁以下的儿童每天看电视等屏幕的时间不应超过一小时，而且越少越好；1岁以内的婴儿应该完全避免看屏幕。

世卫组织专家说：“实现***健康意味着，从人生一开始，就要做对其健康权最有利的事情。幼儿期是一个快速发育的时期，也是可以调整适应家庭生活方式以促进健康收益的时期”。

世界卫生组织专家小组制定了关于5岁以下儿童的身体活动、久坐行为和睡眠的新指南。他们评估了睡眠不足，以及坐下来看屏幕或被限制在椅子和婴儿车上的时间对幼儿的影响。他们还审查了显示提高活动水平的好处的证据。

少看。

看的话父母也要精挑细选内容，准备好这个年龄阶段孩子该学习的能力跟品质相关的视频看。3-6岁宝宝动画片推荐：

1.识字阅读—《芝麻街》

2.数学逻辑—《米奇妙妙屋》

3.行为习惯—《巧虎》

4.想象力创造力—《小猪威比》

5.学习英语—《爱冒险的朵拉》

6.社交启蒙—《小马宝莉》

能有效减少孩子看电视的建议：户外活动、体育运动、玩具、教学用具、绘本，拼图（推荐TOI）、跟别的小朋友互动、还有做点小家务[大笑]。

前几天是全国爱眼日，网上的一组数据震惊了所有人，截止到2020年中国的近视患者超过了7亿，将近中国总人口的一半，这意味着每两个人就会有一个人近视。

其实除了中国在世界的其他国家与地区，这些年世界人们的视力都在下降，只有中非等地区能保持近视人数一直贴地不变，视力的问题成了全世界共同关心的话题。

在这巨大的近视人数下，有很大一部分都是青少年，你会发现你进到一个班级，这个班级的人有超过一大半都戴着眼镜，更有小学一二年的孩子们就早早戴上了眼镜。

除了父母遗传的因素，这么小的孩子就有眼病的很大一部分原因可能都要归功于“电子产品”。

年纪小小的孩子捧着比自己上身还大的iPad，每天守在大大的液晶屏下，动漫、***甚至连广告都看的津津有味。

但是你知道吗，这些电子产品对孩子视力的伤害是无比巨大的，别以为就的近视的问题，就在前段时间还有小学生因为打游戏变成了“斗鸡眼”。

所以控制孩子看电子产品的时间就格外重要，作为孩子最爱的动画片，他们是看多少集都不嫌多的，这时就要靠父母们来给孩子规定时间了。

1.18个月以内的孩子

理论上来说18个月以内的孩子不可以接触任何的电子产品，这不单单是因为对小宝宝来说电子产品对孩子的视力有影响，更是因为对于小宝宝来说电子产品的辐射对他们来说是非常严重的伤害。

2.2-5岁的孩子

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