戒手机***推荐,戒手机软件哪个好

1. 戒赌app哪个最好？
2. 如何戒掉作业帮？

戒赌app哪个最好？

以下是一些被认为是最好的戒赌应用（戒赌App）：

1. 真相俱乐部（Truth Club）：提供戒赌***、定期提醒、社群支持等功能，帮助用户戒除赌瘾。

2. 心境（MindShift）：是一个应对焦虑和压力的综合应用，但也适用于戒赌。它提供了一系列的工具和技术，帮助用户调整心态和应对戒赌的挑战。

3. ***匿名（Gambling Anonymous）：这是一个由***匿名会议组织开发的应用，旨在提供支持和***，帮助人们戒除赌瘾。

4. 随手写（Quit That!）：这个应用可以帮助用户追踪戒赌的进展，记录时间和金钱的节省，提供额外的动力和激励。

如何戒掉作业帮？

作业帮需要手机下载APP才能使用，要是戒掉作业帮，就得从根源着手，才能最终解决！主要从以下几个方面来做就可以把作业帮戒掉:

首先，写作业的时候，把手机收起来，不用手机，这样就不会去想着用了，慢慢的写作业的时候就不会依赖作业帮了。

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